Cómo ser una empresa cardiosaludable

Las enfermedades cardiovasculares se han incrementado en los últimos años por una vida cada vez más sedentaria y una alimentación cada vez más rica en grasas. Todo ello son factores de riesgo para los empleados de las empresas que producen numerosas bajas laborales al año.

Promover la actividad física y una alimentación saludable son maneras de reducir este índice de bajas laborales. Entre las acciones interés que se pueden llevar a cabo para mejorar la salud de nuestros empleados están fomentar el uso de escaleras en vez de ascensores, la práctica deportiva, la comida saludable en las máquinas expendedoras y una alimentación más equilibrada en casa.

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